PSICOTERAPIA

Quais são os benefícios da Psicoterapia?

A psicoterapia   atua na    resoluçãopsicoterapia 14_ de conflitos pessoais, interpessoais, conjugais, familiares e profissionais. Seus benefícios são ampliar o foco do problema sob uma nova perspectiva, melhorar   seu    autoconhecimento   e   amadurecimento pessoal,  ajuda a lidar melhor com as crises existenciais e com as fases da vida.

A ausência de doenças ou enfermidades tem mínima importância frente ao conceito de saúde. Engana-se aquele que acredita que estas características são suficientes para um bom desenvolvimento das atividades rotineiras. Isso só será assegurado quando o indivíduo possuir além de um bem-estar físico, equilíbrio mental – fator que muitas vezes é ignorado pelas pessoas, pelos mais variados motivos.

A psicoterapia pode trazer enormes benefícios para o paciente como: aumento do autoestima, segurança nas decisões, desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, autonomia, motivação, tolerância à frustração, superação de conflitos internos e superação de traumas e abusos.  A psicoterapia é um espaço que permite o paciente compreender seus limites, potencialidades, ações e atitudes. Além de oferecer uma oportunidade do paciente de modificar padrões de comportamento inapropriados que dificultam o processo de desenvolvimento.

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